Handledning för sjukskrivna

Sjukskrivningarna är ett stort samhällsproblem. Långtidssjukskrivna visar också på en skrämmande utveckling i alla åldersgrupper. Med mina egna erfarenheter av utbrändhet, friskvård - hälsa - näringsfysiologi vill jag stödja människor att komma tillbaka till arbetslivet så snabbt som möjligt. Mitt arbete involverar såväl kropp, själ som ande, för att lyfta fram var och ens inneboende förmåga, kreativitet och hälsa. Min styrka är att se till helheten.
Jag hjälper människor att frigöra sin egen kraft genom:

  • Varsamma etiska samtal, där dina positiva erfarenheter och kompetenser lyfts fram och stärks
  • Personlig utveckling - kommunikation - självförtroende.
  • Mental träning - tanketräning - affirmationer
  • Målbilder
  • Meditationer
  • Stresshantering - avslappning - yogaövningar
  • Näringsfysiologi
  • Magnetfältsterapi - en ny produkt inom medicintekniken, som snabbt sätter igång kroppens egna läkeprocesser och kortar ner sjukskrivningar.
  • Jag bedriver även varsamma etiska samtal via telefon, vi samtalar kring din nuvarande livssituation.
  • Låt mig få hjälpa dig att vända dina stressfyllda tankar.

Handledning -för nyexaminerade - nyanställda lärare

Läraryrket upplevs som allt för tungt, känslan av otillräcklighet är ett stressmoment för den nyexaminerade läraren, som ofta har svårigheter att koppla av yrket. Ur ett förbyggande perspektiv är det viktigt att bidra till adeptens utveckling kan jag utveckla och stärka yrkesidentiteten - yrkesrollen - motverka risken att nya och unga lärare lämnar skolan - yrket.

    Min uppgift som handledare:

  • Bygga upp ett ömsesidigt respektfullt förtroende
  • Genom varsamma etiska samtal och genom att vidga perspektiven ge adepten möjlighet att se sig själv i ett sammanhang samt se konsekvenserna i sina handlingar – se sin egen delaktighet i de skeenden som utspelas i gruppen
  • Låta adeptens behov styra
  • Ett utforskande kreativt förhållningssätt – där lust och nyfikenheten utgör drivkraften
  • Bidra till en aktiv medvetenhet om den socialisation som sker i yrket.

Nyexaminerade lärare önskar ofta att få möta andra i samma situation. Att träffa andra nyanställda och utbyta erfarenheter värdesätts högt, och leder till insikt om att man upplever liknande svårigheter och att dessa inte beror på individuella misslyckanden. En diskussion kring olika didaktiska - pedagogiska frågor skapar förutsättningar för en högre kvalitet i undervisningen.

    Fördelar med mentorskap i grupp:

  • lär av varandra - ekonomiskt – inte ensam om att ha problem
  • skapa en närhet och trygghet i gruppen
  • kunskaper och attityder förändringar bearbetas effektivare
  • identifikation med andra